Bí mật về 9 công dụng tuyệt vời của Xoa Bóp Bấm Huyệt !

Từ hàng ngàn năm nay, xoa bóp bấm huyệt đã được mọi người lĩnh hội và truyền bá rộng rãi. Bởi Xoa bóp – Bấm huyệt là một phương pháp vừa phòng bệnh lại vừa chữa bệnh dựa theo sự kết tinh của lý luận y học cổ truyền. Đặc điểm của nó là sử dụng kỹ thuật bằng tay như : dùng bàn tay, ngón tay, khuỷu tay, cùi trỏ,…. để tác động với lực vừa phải hợp lý lên các huyệt vị, da, gân, cơ, xương  khớp của người bệnh.

Những tác động này sẽ kích thích sự phản ứng của hệ thần kinh, tạo ra những thay đổi về thể dịch, hormones, nội tiết… liên quan đến các cơ quan nội tạng thông qua hệ thống kinh lạc để điều chỉnh những rối loạn và thúc đẩy cân bằng âm dương trong cơ thể .

Việc đó sẽ kích thích hệ thống tự miễn dịch nhằm nâng cao cơ chế khả năng cơ thể tự chữa lành hoặc cải thiện khả năng phòng bệnh của cơ thể để nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

Phương pháp bấm huyệt mang lại những tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe con người  bởi vì không phải can thiệp xâm lấn, không phẫu thuật, không sử dụng thuốc vì thế sẽ ít gây biến chứng cho cơ thể và được coi là một giải pháp trị liệu khá an toàn.

>>> Xem thêm : Tìm hiểu phương pháp trị liệu hiệu quả Y Cốt Liên Khoa

Cụ thể, theo y học cổ truyền, xoa bóp và bấm huyệt có rất nhiều công dụng hiệu quả, vậy xoa bóp bấm huyệt có những tác dụng gì ? Bấm huyệt ứng dụng trong phòng và điều trị những bệnh lý nào ? Y Cốt Liên Khoa sẽ cùng các bạn tìm hiểu những công dụng tuyệt vời đó qua bài viết dưới đây !!!

Xoa bóp Bấm huyệt  có tác dụng Bài Trừ Độc Tố, Thanh Lọc Cơ Thể

Trên cơ thể con người thì phần Da chiếm gần như toàn bộ cơ thể. Theo phân tích y khoa thì da và các mô liên kết dưới da là cơ quan nhạy cảm, tiếp nhận và dẫn truyền các kích thích đến hệ thống thần kinh trung ương và sau đó truyền tín hiệu phản hồi của thần kinh não bộ thông qua cảm giác ở da khi nhận được các kích thích.

Khi chúng ta thực hiện các thao tác xoa bóp bấm huyệt sẽ tác động trực tiếp lên vùng da, từ đó sẽ dẫn truyền tín hiệu kích thích lên não bộ và tất nhiên điều này sẽ kích thích lên cơ thể.  Khi bấm huyệt, lớp sừng của biểu bì da bong ra giúp quá trình hô hấp ở da được tốt hơn, tăng cường chức năng tuyến mỡ, tuyến mồ hôi, từ đó đào thải các độc tố, chất cặn bã ra ngoài.

Việc xoa bóp bấm huyệt sẽ làm giãn gân cơ và mạch máu cũng được giãn theo, quá trình này sẽ tăng cường thúc đẩy tuần hoàn động mạch và tĩnh mạch. Việc đó sẽ đưa dinh dưỡng đến nuôi dưỡng, làm cho da co giãn đàn hồi tốt hơn, da sẽ nhận đủ khí huyết, dinh dưỡng từ đó sẽ ngăn ngừa lão hóa da giúp da được căng, bóng đẹp và hồng hào hơn, có tác dụng tốt với chức năng bảo vệ cơ thể của da.

Ngoài ra các áp lực được tạo ra khi xoa bóp bấm huyệt sẽ làm di chuyển các mô đệm dưới da, phá vỡ các mô xơ  và giúp ngăn ngừa xơ hóa – lão hóa da.

Thông qua xoa bóp bấm huyệt, các chất trung gian hóa học được giải phóng và các nhà khoa học cho rằng các chất này ” có thể ức chế việc dẫn truyền các tín hiệu thần kinh đến não “, đồng thời làm giảm phóng thích các chất trung gian hóa học gây ra cơn đau sẽ giúp giảm đau.

>>> Xem thêm : Ưu điểm của phương pháp Xoa Bóp Bấm Huyệt

Sau khi được xoa bóp bấm huyệt xong cơ thể người bệnh cảm thấy nhẹ nhõm, triệu chứng bệnh giảm nhẹ dần dần rồi khỏi bệnh tạo cảm giác thoải mái, viên mãn cho người được xoa bóp bấm huyệt.

Trị liệu bấm huyệt và xoa bóp toàn thân, đặc biệt là bàn chân có tác dụng đào thải độc tố rất rõ ràng. Kết hợp với các kỹ thuật trị liệu khác cùng với các thảo dược có trong tinh dầu xoa bóp cũng sẽ giúp nâng cao hiệu quả thanh lọc cơ thể giúp tinh thần thoải mái, minh mẫn và sảng khoái hơn.

Việc đào thải độc tố định kỳ cũng sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, nâng cao sức khỏe, giúp giảm thiểu các bệnh vặt thường gặp, đặc biệt là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường.

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng nâng cao về mặt thẩm mỹ 

Khi được trị liệu Xoa bóp Bấm huyệt ở vùng mặt sẽ giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu, căng da sáng bóng, trẻ hóa da mặt, giúp da săn chắc kích thích tăng cường sản sinh Collagen và Elastin tự thân ở phái đẹp. Từ đó, giúp chị em có khuôn mặt được tươi sáng, hồng hào và xinh đẹp hơn.

Đồng thời còn đem lại những lợi ích đáng kể trong làm đẹp da và cải thiện vóc dáng.  Đây cũng là câu trả lời cho việc lý do tại sao các trung tâm làm đẹp, thẩm mỹ viện, spa và luôn có những bí kíp đặc biệt, liệu pháp massage, xoa bóp, bấm huyệt chuyên sâu trên vùng mặt để  giữ mãi tuổi xuân cho phái đẹp.

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng với bệnh Cơ Xương Khớp

Có thể có nhiều người vẫn thường thắc mắc : Tại sao trong Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng lại có mảng xoa bóp bấm huyệt ? Y Cốt Liên Khoa sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó nhé !!!

Khoa học đã chứng minh Xoa bóp – bấm huyệt có tác dụng rất tốt với các nhóm bệnh cơ xương khớp. Các bài trị liệu xoa bóp bấm huyệt sẽ làm tăng tính co giãn gân cơ, nhất là với những vùng cơ đã bị co bó cứng, chai và biến dạng sắc tố da trước đó.

Ngoài ra Xoa bóp bấm huyệt còn cải thiện sự co dãn đàn hồi của gân, cơ và dây chằng. Quá trình này sẽ thúc đẩy tăng dinh dưỡng cho gân cơ khớp, điều tiết việc tiết dịch trong cơ khớp và cải thiện  tuần hoàn quanh khớp giúp làm tăng tính linh hoạt ở các khớp, tăng sức bền và phục hồi sức khoẻ cho cơ nhanh , tăng tầm hệ vận động hơn.

Xoa bóp – bấm huyệt  giúp cải thiện nhanh các triệu chứng đau nhức, thư giãn cơ và giảm áp lực lên hệ thần kinh, cột sống và mạch máu. Về lâu dài có tác dụng thông kinh hoạt lạc, thúc đẩy cân bằng âm dương trong cơ thể, đẩy lùi khí tà, khí trệ và tăng cường chức năng phủ tạng.

>>> Xem thêm : Khóa học Nắn Chỉnh Cột Sống – Dưỡng Sinh Đông Y chuyên sâu

Các bệnh xương khớp : xoa bóp bấm huyệt điều trị các bệnh xương khớp như : đau vai gáy, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa xương khớp, tê bì chân tay…

Nhờ khả năng trị liệu giảm đau nhanh và hồi phục chức năng cho vùng xương khớp bị thoái hóa nên xoa bóp bấm huyệt luôn được sử dụng trong các cơ sở phòng khám trị liệu Cơ Xương Khớp và các bệnh viện.

Đây cũng chính là nguyên nhân mà xoa bóp bấm huyệt được đưa vào trong chương trình vật lý trị liệu – phục hồi chức năng đối với những người bệnh đau xương khớp và  bệnh nhân cần hồi phục sau phẫu thuật hoặc sau thời gian nằm điều trị dài ngày trên giường bệnh.

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng hỗ trợ điều trị với các bệnh về Hệ Thần Kinh

Trên cơ thể thì lớp trung bì của da có chứa vô số các đầu tận cùng của dây thần kinh cảm giác liên kết với các hạch thần kinh, trung khu thần kinh và não bộ và tủy sống. Xoa bóp bấm huyệt cũng tác động trực tiếp lên các thụ cảm của hệ thần kinh, kích thích sự phản ứng của hệ thần kinh, tăng xung thần kinh phản hồi về não và tạo ra các phản xạ thần kinh làm thay đổi về hormone, nội tiết và thể dịch.

Cơ chế này hỗ trợ điều trị với các bệnh nhân cần phục hồi cảm giác, phục hồi kiểm soát thần kinh trên các vùng có bệnh lý như các bệnh liên quan đến tai biến mạch máu não,…..

Việc trị liệu tác động lên các thụ cảm thần kinh cũng mang đến những hiệu quả đa chiều : kích thích giãn cơ,  lưu thông khí huyết giúp tiêu viêm giảm đau, tăng khả năng điều khiển của não bộ, giúp tăng sự tập trung hơn…

Từ đó có thể tạm kết luận xoa bóp bấm huyệt là tác động kích thích dẫn truyền vào toàn bộ hệ thần kinh đồng thời thông qua hệ thống kinh lạc để điều chỉnh những rối loạn và thúc đẩy lại cân bằng âm dương trong cơ thể.

>>> Xem thêm : Khóa học massage trị liệu Cổ Vai Gáy chuyên sâu

Trong đó xoa bóp bấm huyệt có ảnh hưởng rất lớn đối với hệ thần kinh thực vật, nhất là hệ giao cảm, tạo ra những thay đổi tích cực cho các cơ quan và mạch máu. Việc đó sẽ kích thích các tế bào sẽ tiết ra các hormon như serotonin, dopamine … khởi động hệ thống tự miễn dịch nhằm nâng cao cơ chế khả năng cơ thể tự chữa lành hoặc cải thiện khả năng phòng bệnh của cơ thể.

Từ đó giúp cơ thể sẽ được thư giãn, làm dịu đi sự căng thẳng, điều chỉnh tâm trạng, giảm lo âu trầm cảm, giảm nhịp tim, hạ huyết áp. Ngoài ra, phương pháp này còn kích thích sản sinh endorphin – là hormone giúp giảm đau, cải thiện giấc ngủ và trí nhớ…sẽ làm tăng cường tinh thần sảng khoái và tỉnh táo.

Các bệnh về thần kinh : các huyệt đạo có mối liên hệ mật thiết với hệ thống dây thần kinh và mạch máu nên tác động bằng bấm huyệt đem lại hiệu quả cao trong điều trị các bệnh lý liên quan tới hệ thần kinh như chữa đau nửa đầu do vận mạch, đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiền đình…

Bấm huyệt có thể gây lên những thay đổi trên điện não: kích thích nhẹ nhàng gây hưng phấn, kích thích mạnh thường gây ức chế. Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp trị liệu an toàn, nếu thực hiện đúng kỹ thuật sẽ không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào và đem lại hiệu quả tích cực trong phòng bệnh và chữa bệnh.

Nếu không được đào tạo chuyên sâu thì Y Cốt Liên Khoa khuyên các bạn không nên tự ý Bấm Huyệt, tránh xảy ra những tác hại không mong muốn… !!!

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng với Hệ Tiêu Hóa

Việc xoa bóp bấm huyệt thường xuyên có nhiều lợi ích đối với cơ thể như : Xoa bóp bấm huyệt ở vùng thượng vị và bụng có thể giúp điều hòa quá trình vận hành của các cơ quan nội tạng, đặc biệt là dạ dày, đại tràng và bang quang.

Nếu được xoa bóp bấm huyệt đúng cách sẽ kích thích chức năng nhu động của ruột và dạ dày tăng lên, cải thiện chức năng tiêu hoá khi chức năng tiết dịch tiêu hoá kém.

Điều này sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn. Ngoài ra còn tăng quá trình hấp thu dưỡng chất khiến khiến cho cơ thể tràn đầy năng lượng. Tác dụng giảm tích mỡ ngăn ngừa tình trạng béo phì, nâng cao hệ miễn dịch, hạn chế các bệnh về tiêu hóa như : đầy bụng, táo bón, đau dạ dày…

Bấm huyệt với kích thích mạnh làm tăng tiết dịch, ngược lại bấm huyệt với cường độ vừa và nhẹ giúp làm giảm tiết dịch.

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng với Hệ Tuần Hoàn – hỗ trợ điều hòa huyết áp và Hệ Bạch Huyết

Xoa bóp – Bấm huyết sẽ giúp thông kinh lạc. thông khí huyết. Điều này đều nằm trong triết lý gồm 8 chữ sau: “ thông tắc bất thống, thống tắc bất thông ” của Y Học Cổ Truyền. Vậy từ “ Thông “ được hiểu như thế nào?  Y Cốt Liên Khoa sẽ giải thích ngắn gọn nhất để giúp các bạn hiểu rõ hơn về điều này nhé !!!

Trong cơ thể con người có rất nhiều đường kinh lạc được kết nối thông suốt với nhau. Một khi đường kinh lạc trong cơ thể tắc nghẽn sẽ sinh u, cục và  sinh bệnh tật… Vì vậy, đường kinh mạch trong cơ thể từ trên xuống dưới, từ trái qua phải mà lưu thông tốt thì sẽ không gây đau, không còn sinh u cục, sinh bệnh nữa.

Huyệt vị được xem là các “ giao điểm ” của kinh mạch nên việc tác động các khu vực này sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều hòa mọi chức năng hoạt động ở trong cơ thể.

Đối với tuần hoàn máu : xoa bóp bấm huyệt giúp làm dãn cơ thông khí huyết, giãn mạch tăng tuần hoàn máu, vì thế áp lực trong lòng mạch sẽ được giảm đi. Mặt khác, xoa bóp trực tiếp sẽ kích thích thúc đẩy sự tuần hoàn trong mạch máu, giúp đưa lượng máu từ tim đi phân bổ khắp nơi trong cơ thể được ổn định hơn, làm giảm gánh nặng cho tim.

Trong quá trình Xoa bóp toàn thân số lượng bạch cầu đến tại vùng đó sẽ tăng lên từ đó có tác dụng tiêu viêm, giảm phù nề và giảm đau. Việc  làm này cũng giúp cho máu được trao đổi giữa các cơ quan trong cơ thể và da.

Sự lưu thông này làm giảm hiện tượng ứ trệ khí huyết và giúp tuần hoàn máu trong cơ thể được lưu thông một cách thuận lợi, tạo điều kiện tốt cho quá trình thay cũ đổi mới trong các tế bào và tăng cường hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể.

>>> Xem thêm : Khóa học Đả Thông Kinh Lạc – Dưỡng Sinh Đông Y chuyên sâu

– Các bệnh về tuần hoàn : một trong những tác dụng nổi bật của xoa bóp bấm huyệt là thúc đẩy tuần hoàn máu, chính vì vậy nó giúp khắc phục hiệu quả các chứng bệnh như : hỗ trợ điều hòa huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não, tim đập nhanh…

Ngoài ra có khả năng khắc phục được nhiều căn nguyên gây bệnh mãn tính từ sự tích lũy độc tố trong tạng phủ, đạt hiệu quả chữa bệnh bền vững . Sau khi được trị liệu xong cơ thể người bệnh cảm thấy nhẹ nhõm, triệu chứng bệnh giảm nhẹ dần dần rồi khỏi bệnh. Nếu duy trì áp dụng xoa bóp bấm huyệt thường xuyên sẽ phát huy được tác dụng phòng bệnh và chữa bệnh rất hiệu quả.

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng với Hệ Hô Hấp

Đối với hô hấp : Khi kích thích bằng xoa bóp bấm huyệt sẽ tác động đến các trung khu hô hấp giúp thúc đẩy sự dãn nở gân cơ, mạch máu, khiến cho lưu thông khí huyết được tốt hơn. sẽ tăng cường chức năng tạng phủ, trong đó có tạng phế. Điều này giúp cho phổi hoạt động dễ dàng hơn.

Xoa bóp – Bấm huyệt hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp như : ho, nghẹt mũi, sổ mũi, viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản, phế khí thũng, xơ cứng phổi… nâng cao chức năng thở….

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng với Hệ Sinh Dục

Các bệnh sinh dục : tác động lên những huyệt đạo nhất định có tác dụng khắc phục khí huyết hư nhược hay ứ trệ giúp bổ thận, tráng dương, đem lại hiệu quả trong điều trị các chứng bệnh yếu sinh lý, đau bụng kinh, rong kinh, rối loạn kinh nguyệt, lạnh tử cung,…

Xoa bóp Bấm huyệt có tác dụng Thư Giãn, giảm Stress

Ngoài những công năng chữa bệnh ra thì Xoa bóp và bấm huyệt còn giúp cho cơ thể được thả lỏng các cơ, tạo nên sự thư giãn sau những giờ phút lao động căng thẳng và mệt mỏi. Nếu thường xuyên áp dụng liệu pháp này sẽ khiến cho hệ thần kinh trở lại hoạt động cân bằng  giúp thư giãn cơ thể, giảm stress và giải tỏa căng thẳng, cải thiện trí nhớ, tinh thần thêm minh mẫn, tỉnh táo và sảng khoái và thoải mái.

>>> Xem thêm : Khóa học Nắn Chỉnh Cột Sống – Xương Chậu chuyên sâu

Xoa bóp Bấm huyệt là phương pháp dùng bàn tay để tác động trực tiếp vào vùng da và những huyệt đã được xác định ở trên cơ thể. Bằng hoạt động này, huyệt đạo sẽ được kích thích, thông qua hệ thống kinh lạc giúp kích hoạt khả năng tự hồi phục và chữa lành của chính cơ thể nên có khả năng chữa trị nhiều bệnh lý khác nhau, phát huy tác dụng với cả các chứng bệnh nan y, mạn tính.

Đặc biệt hiệu quả trong điều trị các dạng bệnh lý xương khớp. Bấm huyệt là phương pháp trị liệu an toàn, nếu thực hiện đúng kỹ thuật sẽ không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào và đem lại hiệu quả tích cực trong phòng bệnh và điều trị bệnh !!!

>>> Xem thêm : Những hạn chế và chống chỉ định của Xoa Bóp Bấm Huyệt

Trường hợp người bệnh bị sốc, bệnh ngoại khoa, chấn thương nặng, gãy xương, xuất huyết…phải cấp cứu, cần đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất. Với các đối tượng này, không nên giữ lại bấm huyệt, bởi sẽ làm mất đi thời gian vàng điều trị hoặc dễ dẫn đến tử vong.

Trên đây là những thông tin chia sẻ của Y Cốt Liên Khoa về 9 tác dụng của xoa bóp bấm huyệt. Hi vọng bài viết có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về tác dụng tuyệt vời của xoa bóp bấm huyệt, lưu ý đặc biệt cần tránh lạm dụng quá mức.

Vì vậy, để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các ảnh hưởng không mong muốn, cần có sự chỉ định đúng từ thầy thuốc và thực hành phù hợp trên người bệnh. Mong rằng sẽ giúp ích cho mọi người trong việc phòng và điều trị bệnh. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe và bình an, có một cuộc sống viên mãn tràn đầy hạnh phúc !!!