Các bài viết của tôi
Cùng là “đỡ” – nhưng đỡ bao nhiêu %, mất bao lâu và giữ…
Ngày viết: 16 Th8 2026
“Làm xong thấy đỡ rồi.” Đây là câu người làm trị liệu nghe rất nhiều. Theo nghề lâu rồi, tôi nhận thấy một chữ “đỡ” thôi chưa nói hết được giá trị của một buổi trị liệu, càng chưa nói hết được giá trị của cả quá trình xử lý. ️🎯 Bài viết này khá…
Cùng một kỹ thuật, vì sao hiệu quả lại khác nhau?
Ngày viết: 10 Th8 2026
Xem một đoạn video trị liệu, nhiều người thấy động tác khá đơn giản. Tay đặt vào đây, cơ thể xoay theo hướng kia, giữ vài giây rồi thả ra. Nhìn vài lần, người ta có thể bắt chước được gần giống. Nhưng đến khi thực hiện thật, người nhận lại không thấy êm, lực…
Dạy nghề trị liệu – Cái khó là giúp học viên thật sự lên…
Ngày viết: 06 Th8 2026
Bài này khá dài. Nhưng anh em đang làm nghề trị liệu, đang đam mê tìm hiểu hoặc có ý định theo học nghề này thì nên dành thời gian đọc hết. Bài viết có thể không đưa ra một đáp án phù hợp với tất cả mọi người, nhưng hy vọng sẽ giúp anh…
Sách Bấm huyệt bí truyền Nhật Bản – Thuật trị bệnh Shiatsu
Ngày viết: 04 Th8 2026
Cuốn sách giới thiệu phương pháp bấm huyệt Shiatsu của Nhật Bản, từ những nguyên lý cơ bản đến cách sử dụng bàn tay, ngón tay và lực ép khi thực hiện. Cuốn sách này nói về điều gì? Bấm huyệt bí truyền Nhật Bản – Thuật trị bệnh Shiatsu do Toru Namikoshi biên soạn,…
Trong Lúc Trị Liệu, Bệnh Nhân Kêu Đau Oai Oái: Có Phải Càng Đau…
Ngày viết: 01 Th8 2026
Trên nhiều video trị liệu, người bệnh vừa kêu “á, đau, đau” là phần bình luận lập tức cho rằng người làm đã tìm đúng điểm. Tiếng kêu càng lớn, nhiều người càng tin kỹ thuật ấy sâu, mạnh và hiệu quả. Nhưng tiếng kêu mới chỉ cho biết người bệnh đang gặp một cảm…
Sách Bài tập căng cơ kháng lực
Ngày viết: 23 Th7 2026
Cuốn sách giới thiệu các bài tập căng cơ kháng lực cho nhiều nhóm cơ trên cơ thể, kèm hình minh họa, cách kiểm tra độ linh hoạt và hướng dẫn kỹ thuật thực hiện. Trong quá trình học tập và làm nghề, Nguyễn Chính đã dành nhiều thời gian tìm kiếm, sưu tầm các…
Căng Cơ Và Giãn Cơ Khác Nhau Thế Nào? Vì Sao Nhiều Người Làm…
Ngày viết: 04 Th7 2026
Có một điều mà tôi nhận ra sau gần 20 năm làm nghề là cùng một biểu hiện đau cơ, nhưng nguyên nhân phía sau và cách tiếp cận lại có thể hoàn toàn khác nhau. Trong thực tế, tôi gặp không ít trường hợp người bệnh vừa ngồi xuống đã chỉ ngay vào vùng…
TRƯỢC KHÍ LÀ GÌ? GÓC NHÌN ĐÔNG Y VỀ CHÍNH KHÍ, TÀ KHÍ VÀ…
Ngày viết: 02 Th7 2026
Trong giới Đông y, dưỡng sinh, khí công hay những người làm nghề chữa bệnh bằng tay, hai chữ “trược khí” được nhắc đến khá nhiều. Có người tin, có người chưa tin, có người xem đó là kinh nghiệm truyền lại từ các thầy đi trước, cũng có người lý giải bằng sự mệt…
PHIM BÁO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, NHƯNG CƠN ĐAU CÓ THỰC SỰ ĐẾN TỪ…
Ngày viết: 13 Th6 2026
Nhiều người khi nhận kết quả MRI hoặc chụp cộng hưởng từ thường có cảm giác yên tâm vì cuối cùng cũng đã tìm được nguyên nhân gây đau. Nhưng trong thực tế làm nghề, tôi nhận thấy rằng có những trường hợp kết luận trên phim và mức độ khó chịu thực tế của…
TÌM ĐÚNG ĐIỂM GỐC BỆNH THÔI, NHIỀU KHI VẪN CHƯA ĐỦ
Ngày viết: 05 Th6 2026
Nhiều người khi tìm hiểu về trị liệu cơ xương khớp thường nghe đến khái niệm “tìm đúng điểm gốc bệnh”. Thậm chí có người cho rằng chỉ cần tìm đúng điểm gây đau là mọi vấn đề sẽ được giải quyết. Điều đó không hẳn sai. Nhưng theo quá trình làm nghề và quan…
Một Lý Do Khiến Nhiều Người Học Nghề Mãi Không Khá Lên Được Nhiều
Ngày viết: 03 Th6 2026
Có một câu tôi hay nói với học viên: Nhìn tận nơi, chỉ tận tay mà còn chưa chắc làm chuẩn, huống chi chỉ nhìn qua video. Nhiều người ngoài nhìn vào cứ tưởng nghề này đơn giản. Thấy người làm nghề đẩy, miết, day, ấn, kéo, nắn vài động tác thì nghĩ chắc cũng…
Bệnh Xương Khớp Có Khỏi Hẳn Được Không?
Ngày viết: 01 Th6 2026
Đó là câu hỏi mà rất nhiều người bệnh từng hỏi Tôi. Và có lẽ nhiều anh em làm nghề cơ xương khớp cũng đã gặp câu hỏi này không ít lần. Không biết anh em sẽ trả lời bệnh nhân như thế nào. Còn riêng theo cách nhìn của Y Cốt Liên Khoa, trước…
Vì Sao Nhiều Người Bệnh Vẫn Thích Được Trị Liệu Bằng Tay Hơn?
Ngày viết: 29 Th5 2026
Lý thuyết rất quan trọng. Vì lý thuyết giúp mình hiểu cơ thể vận hành như thế nào, vì sao đau, vì sao co cứng, vì sao có người làm xong nhẹ đi nhưng một thời gian lại quay về như cũ. Với tôi, lý thuyết giống như ánh sáng để soi đường trong nghề…
Có phim ” thoát vị ” chưa chắc đã nói hết cơn đau
Ngày viết: 23 Th4 2026
Kiểu đau mà gần như ai cũng bị gán cho thoát vị Kiểu đau lan từ lưng hoặc từ mông xuống chân này, gần như cứ đi trị liệu là bị gắn ngay vào thoát vị. Gặp nhiều đến mức chỉ cần nghe mô tả thôi là trong đầu nhiều người đã tự chốt: chắc…
Chân cao chân thấp, chưa chắc do xương – phần lớn gốc nằm ở…
Ngày viết: 21 Th4 2026
Làm nghề lâu rồi, tôi gặp không ít người đến trong tình trạng khá giống nhau. Đứng nhìn thì không rõ, nhưng khi đi lại lại thấy hơi nghiêng người, một bên bước nặng hơn, đi một lúc là mỏi lệch hẳn một phía. Có người còn cảm giác một chân “không thoát”, bước không…
Đau lưng, đau mông lan xuống chân – nhiều trường hợp điểm kéo lại…
Ngày viết: 20 Th4 2026
Kiểu đau này rất quen, nhưng không phải ai cũng đi đúng hướng Đau lưng dưới âm ỉ, ngồi lâu đứng dậy thấy khựng lại một nhịp, có người đau sâu trong mông, đi một đoạn bắt đầu kéo xuống đùi, xuống chân. Có người không tê rõ nhưng lại thấy một bên chân nặng…
Đau cổ khi nghiêng sang một bên – nhiều người xử lý sai ngay…
Ngày viết: 02 Th4 2026
Có một dạng đau cổ tôi gặp khá nhiều trong quá trình làm. Người đến thường nói rất giống nhau: nghiêng sang một bên thì đau, quay đầu thấy vướng, có lúc lan xuống vai. Có người đã đi xoa bóp, có người đã từng giải cơ rồi, nhưng chỉ đỡ một thời gian ngắn,…
CẢM NHẬP TÂM LÀ GÌ ? & CÁCH PHỤC HỒI AN TOÀN !!!
Ngày viết: 11 Th1 2026
Trong thực tế điều trị, Y Cốt Liên Khoa đã gặp không ít trường hợp cảm đã qua nhưng người không khỏe lại. Họ không sốt cao, không đau rát rầm rộ, nhưng cơ thể lờ đờ, uể oải, mệt mỏi kéo dài, da thì xanh xám, quầng mắt thâm, tinh thần trì trệ, làm…
HOA ĐÀ – NGOẠI KHOA THÁNH THỦ CỦA Y HỌC CỔ TRUNG HOA
Ngày viết: 06 Th1 2026
Trong lịch sử y học phương Đông, Hoa Đà ( 華佗 ) là một nhân vật đặc biệt hiếm có. Ông không chỉ nổi danh là một danh y xuất chúng mà còn được tôn xưng là Thần y thời cuối thời Đông Hán và đầu thời Tam quốc trong lịch sử Trung Quốc. Ông…
Có những tấm bằng treo tường, để tự nhắc mình sống cho đúng với…
Ngày viết: 31 Th12 2025
Hôm nhận bằng khen của Hội Đông y quận Hoàng Mai nhân dịp kỷ niệm 20 năm ngày thành lập hội, tôi đứng lặng đi một lúc. Không phải vì xúc động quá mức, cũng chẳng phải vì tự hào gì lớn lao. Chỉ là lúc đó trong đầu chợt hiện lên rất nhiều hình…