” THƯỢNG MÃ PHONG ” NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO !!!

Trúng phong khi quan hệ là tình trạng đột quỵ hoặc co giật xảy ra đột ngột trong hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục, thường gặp ở nam giới. Tình trạng này rất nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong nếu không được xử lý kịp thời. Trong dân gian vẫn gọi tình trạng này là ” Thượng Mã Phong “.

THƯỢNG MÃ PHONG LÀ GÌ ?

Thượng mã phong ( hay còn gọi là trúng phong khi quan hệ ) hoặc co giật xảy ra đột ngột trong hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục ( chịch – xoạc – phang – phập – chén – đóng gạch – xiên – giao hợp … ), và thường gặp ở nam giới. Khi dương khí bị thất thoát, nguyên nhân là do tinh dịch tiết ra quá nhiều. Trong Đông Y, nguyên nhân dẫn đến chứng thượng mã phong là do chứng thoát khí dương, nghĩa là cơ thể nam giới yếu nhưng cố tình quan hệ dẫn đến biến chứng này.

Thượng mã phong là hiện tượng rất nguy hiểm nhất trong chuyện chăn gối nam nữ, nếu không biết cách xử lý kịp thời có thể gây tử vong. Để tránh sự việc đáng tiếc này xảy ra, các quý ông hãy nên chia sẻ, bổ sung kiến thức về Thượng Mã Phong cho bạn đời của mình để phòng khi chẳng may gặp sự cố này thì còn có kiến thức xử trí khi gặp sự cố bất đắc dĩ này !

CHỨNG THƯỢNG MÃ PHONG DO ĐÂU ?

Thực chất thượng mã phong hay còn được gọi là phạm phòng ( có một số nơi người ta gọi là ” trúng phong, trúng phòng ” ) là một hiện tượng có thể gây đột tử hoặc để lại di chứng ở con người khi sinh hoạt tình dục ở một số điều kiện nhất định.

Khi nam giới quan hệ tình dục đạt đến cực khoái rồi xuất tinh bỗng có biểu hiện bất tỉnh, chân tay lạnh, toát mồ hôi, thở gấp sau khi xuất tinh, không có tổn thương thực thể hoặc khi giao hợp, tinh dịch liên tục chảy ra đến kiệt sức.

ĐỐI TƯỢNG DỄ BỊ THƯỢNG MÃ PHONG

Nhóm người dễ bị thượng mã phong trong quan hệ tình dục 

💑 Nam giới từ 35 – 50 tuổi, nữ giới cũng có thể gặp phải triệu chứng này.

🥂 Người hay sử dụng rượu bia, chất kích thích trước khi quan hệ tình dục.

💔 Người có tiền sử bệnh tim, rối loạn nhịp tim.

💊 Người hay lạm dụng thuốc ngủ, thuốc an thần.

😱 Người bị động kinh, rối loạn tuần hoàn não.

🛌 Người vừa khỏi bệnh nặng và đang trong quá trình dưỡng bệnh.

💓 Người dễ bị hồi hộp, quan hệ tình dục quá sung mãn.

👰 Một số cặp vợ chồng mới cưới do bận rộn, căng thẳng dẫn đến mệt mỏi về tinh thần, thể xác, lại chưa có kinh nghiệm trong quan hệ tình dục nên cũng dễ bị thượng mã phong.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA THƯỢNG MÃ PHONG

Mặc dù quan hệ tình dục là một trong những nhu cầu sinh lý quan trọng của con người, đây cũng là giải pháp hỗ trợ giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, stress trong cuộc sống. Nhưng nếu hệ thần kinh bị kích thích quá mức trong thể trạng sức khoẻ yếu sẽ dễ đột ngột gây sốc và thậm chí tử vong.

Thượng mã phong ( hay đột quỵ khi quan hệ ) thường xảy ra do các yếu tố tác động đến tim mạch, huyết áp và hệ thần kinh. Dưới đây là những nguyên nhân chính liên quan đến :

1. Bệnh lý tim mạch, huyết áp tiềm ẩn

Thượng mã phong có thể xuất hiện ở người có rối loạn nhịp tim nặng, động kinh, rối loạn tuần hoàn não. Nó cũng có thể xuất hiện ở người vừa bị bệnh nặng, đang trong giai đoạn phục hồi đã giao hợp và hưng phấn quá độ làm sức hao tinh kiệt.

>>> Xem thêm : Tắm đêm nguy hiểm như thế nào ?

Việc sinh hoạt tình dục nhiều lần trong một thời gian ngắn cũng dẫn đến chứng thượng mã phong. Thông thường, chứng thượng mã phong có nguyên nhân thường gặp trên người có sẵn bệnh lý tim mạch.

Trong quá trình giao hợp do kích thích thần kinh thực vật quá mức dẫn đến tim và hệ tuần hoàn hoạt động quá sức khi hưng phấn cao độ dẫn đến nhịp tim tăng cao, dẫn đến trụy tim mạch bởi các nguyên nhân như : nhồi máu cơ tim cấp, tim có thể ngừng đập đột ngột, xuất huyết não, đột quỵ, hoặc tim – phổi bị chèn ép, thuyên tắc động mạch phổi, bệnh lý mạch vành,…

>>> Xem thêm : Hệ miễn dịch của cơ thể – Hệ Bạch Huyết 

Huyết áp quá cao dẫn đến cơ thể không điều chỉnh kịp, gây vỡ mạch máu não, còn tụt huyết áp đột ngột vì khi xuất tinh, cơ thể giải phóng nhiều hormone khiến mạch máu giãn ra quá nhanh, gây thiếu máu lên não.

2. Quan hệ trong trạng thái cơ thể không tốt 

Ngoài các yếu tố trên, chứng thượng mã phong có thể xảy ra trong một số trường hợp như : Trong những ngày chuẩn bị hôn lễ, công việc quá nhiều, ăn uống thất thường, thiếu ngủ… khiến tinh thần thể xác đã quá mệt mỏi, căng thẳng khiến  tim sẽ phải làm việc quá sức cộng thêm thiếu kinh nghiệm về quan hệ tình dục nên nam giới dễ bị thượng mã phong ngay trong đêm tân hôn.

Những người có sức khỏe bình thường nhưng sinh hoạt tình dục vô độ, không tiết chế khiến tinh hao khí kiệt cũng dễ bị thượng mã phong.

>> Xem thêm : Khóa học Dưỡng Sinh Đông Y – Đả Thông Kinh Lạc chuyên sâu

Những người xa vợ lâu ngày mới gặp lại, hồi hộp, quá ham mê mà dẫn đến thượng mã phong. Các trường hợp uống quá nhiều rượu, bia trước khi quan hệ tình dục cũng dễ dẫn đến thượng mã phong bởi vì rượu làm giãn mạch máu, hạ huyết áp đột ngột, gây ngất xỉu hoặc ngừng tim.

Quan hệ ngay sau khi ăn no hoặc tắm nước lạnh: Lúc này, máu dồn về tiêu hóa hoặc bị co mạch, làm giảm lượng máu lên não.

3. Xuất tinh quá nhanh hoặc quá mạnh 

Khi đạt cực khoái, cơ thể tiết nhiều adrenaline, làm giãn mạch máu đột ngột, gây thiếu máu não hoặc ngừng tim.

Xuất tinh liên tục trong thời gian ngắn khiến cơ thể mất sức, dễ bị sốc.

4. Tư thế quan hệ không phù hợp 

Một số tư thế gây áp lực lớn lên tim và mạch máu, đặc biệt với người có bệnh lý nền. Thay đổi tư thế đột ngột có thể gây tụt huyết áp, thiếu oxy não.

5. Dùng thuốc kích thích, thuốc cường dương 

Các loại thuốc như Viagra có thể làm giãn mạch quá mức, gây tụt huyết áp nghiêm trọng khi quan hệ.

Dùng chất kích thích như ma túy, rượu bia trước khi ” lâm trận “ làm tim đập loạn nhịp, tăng nguy cơ đột tử.

Tóm lại : Thượng mã phong chủ yếu xảy ra khi tim mạch bị quá tải, huyết áp thay đổi đột ngột hoặc cơ thể không đủ sức khỏe. Để tránh nguy hiểm, cần quan hệ điều độ, giữ gìn sức khỏe và tránh các yếu tố rủi ro nguy hiểm đến tính mạng.

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT THƯỢNG MÃ PHONG

Dấu hiệu nhẹ

🔜 Chóng mặt, hoa mắt, mơ màng, nói ắp bắp.
🔜 Mặt tái xanh, toát mồ hôi lạnh.
🔜 Tứ chi mệt lả, cảm giác kiệt sức, buồn nôn.
🔜 Khó thở, tim đập nhanh hoặc bất thường làm giảm lượng oxy đột ngột.

Vì là những biểu hiện nhẹ nên nếu sơ cứu kịp thời thì sẽ hồi phục sau một thời gian ngắn.

Dấu hiệu nguy hiểm

⚠️ Cơ thể đột ngột co giật, cứng đờ, mặt tím tái, mắt trợn ngược, ngón tay chuyển màu tím tái.

👻 Co giật hoặc tức ngực khó thở, tím tái, mất ý thức.

☠️ Ra nhiều mồ hôi chân tay lạnh, tụt huyết áp, tim ngừng đập đột ngột, bất tỉnh, thậm chí tử vong ngay lập tức.

🎆 Nam giới không kiểm soát được cơ thể sau xuất tinh khi bị thượng mã phong khiến tinh dịch tiết liên tục.

Lưu ý : Nếu người bị thượng mã phong vẫn trong tư thế giao hợp và đột nhiên bất động, đổ gục thì cần xử lý ngay lập tức để tránh nguy hiểm đến tính mạng. Khi gặp dấu hiệu này, không rút dương vật ra ngay lập tức, vì có thể làm tình trạng nặng hơn.

THƯỢNG MÃ PHONG NGUY HIỂM RA SAO 

Trong trường hợp này, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể ngưng thở, tim ngừng hoạt động do co thắt động mạch vành và đột quỵ do tụt huyết áp đột ngột, dẫn đến thiếu máu lên não. Chứng thượng mã phong có thể gặp cả ở nữ giới, tuy nhiên, tỷ lệ không cao.

Bệnh thường xuất hiện một cách ngẫu nhiên, có nhiều trường hợp bệnh phát sinh nhiều lần. Đa phần các trường hợp thượng mã phong xảy ra trong thời gian ngắn, sau vài phút nghỉ ngơi, người bệnh sẽ trở lại bình thường.

Tuy nhiên, có nhiều trường hợp do đột quỵ hoặc mắc chứng ” trúng phong “ do xuất huyết não, khó hồi phục. Nếu không được sơ cứu kịp thời thì người bệnh có thể tử vong ngay trên giường.

CÁCH XỬ TRÍ KHI BỊ THƯỢNG MÃ PHONG

Gặp trường hợp này, người đàn ông đã rơi vào trạng thái ” sốc “, lúc này, người phụ nữ cần bình tĩnh, không được hoảng loạn.

>>> Xem thêm : Không nên làm việc nay ngay sau khi ” mây mưa “

💏 Hành động cần thiết của người vợ ( bạn tình )

Giữ nguyên tư thế, không rút dương vật ra ngay 

Giữ bình tĩnh, không được hoảng loạn, nếu nạn nhân đang trong tư thế giao hợp mà ngất xỉu gục xuống, trước tiên hãy khoan lấy dương vật của đàn ông ra khỏi âm đạo của mình và giữ nguyên tư thế không nên vội tách rời di chuyển ra khỏi vị trí ban đầu nếu nạn nhân còn cương cứng để tránh tụt huyết áp đột ngột và có thể làm tim ngừng đập hoàn toàn.

Tác động lên huyệt Trường Cường, bấm huyệt Hợp Cốc và huyệt Nhân trung 

Việc tác động lên huyệt trường cường thường được thực hiện khi dương vật của người nam đang trong âm đạo. Huyệt trường cường là trung điểm đoạn thẳng nối giữa đầu xương cụt và hậu môn, rất khó quan sát và chỉ bộc lộ rõ nhất khi bệnh nhân gập đầu gối sát vào thân mình.

Đầu tiên là không vội vàng di chuyển khỏi tư thế quan hệ, sau đó lấy một vật nhọn ( có thể là trâm cài tóc hoặc kim khâu ) châm vào huyệt Trường Cường của người nam, nếu không có kim châm có thể dùng trực tiếp tay ấn mạnh huyệt này. Có thể kết hợp với bấm huyệt nhân trung và hợp cốc để hỗ trợ bệnh nhân tỉnh dậy nhanh hơn.

+ Huyệt Hợp Cốc ( nằm giữa ngón cái và ngón trỏ )

+ Huyệt Nhân Trung ( vị trí giữa môi trên và mũi )

💪 Dùng lực day ấn mạnh và giữ trong 10 – 20 giây thậm chí lâu hơn 2 huyệt này để kích thích nhịp tim và hô hấp giúp hồi tỉnh và cơ thể hồi phục dần.

Đặt nạn nhân nằm nghiêng, giữ ấm cơ thể

Sau đó, từ từ và nhẹ nhàng đưa người đàn ông nằm xuống, xoa đều toàn thân, kết hợp kích thích hô hấp nhân tạo bằng cách hà hơi thổi ngạt. Cần đắp chăn để giữ ấm, tránh bị lạnh đột ngột. Nếu người bệnh tỉnh lại, để họ nằm nghỉ, tránh cử động mạnh.

Gọi cấp cứu ngay lập tức

Nếu tình trạng không cải thiện và nạn nhân mất ý thức, ngừng thở, cần liên hệ trung tâm y tế như gọi cấp cứu 115 ngay để được cấp cứu sớm nhất. Trong trường hợp ngừng tim, cần thực hiện hô hấp nhân tạo, ép tim ngay lập tức để giảm tỷ lệ gặp các biến chứng xấu có thể xảy ra.

Dù ở trường hợp nào cũng phải sơ cứu nhanh & gọi cấp cứu ngay để tránh hậu quả nghiêm trọng, nếu không nhanh người bệnh sẽ ngừng tim, ngưng thở không hồi phục và dẫn đến tử vong !

CÁCH PHÒNG TRÁNH THƯỢNG MÃ PHONG

Để tránh thượng mã phong, bạn cần chú ý đến sức khỏe tổng thể và thói quen quan hệ tình dục. Dưới đây là một số biện pháp quan trọng :

Giữ gìn sức khỏe tim mạch 

Đê có một sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng thì bạn nên tập thể dục thường xuyên, các bài tập cải thiện sức bền hệ tim mạch, tuần hoàn máu nên được áp dụng như ( đi bộ, bơi lội, yoga, … ). Không hút thuốc, hạn chế rượu bia và chất kích thích. Hãy kiểm soát huyết áp, cholesterol, tránh béo phì. Nếu phát hiện có bệnh tim mạch, nên đi khám định kỳ và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

>>> Xem thêm : Dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất cân bằng do thiếu Vitamins

Không quan hệ khi cơ thể quá yếu hoặc mệt mỏi 

Khi cơ thể quá mệt mỏi hoặc sau khi uống rượu bia nhiều thì không quan hệ. Những lúc căng thẳng hoặc sau khi vừa tập luyện nặng, lao động nặng xong thì cũng không ” làm chuyện ấy “. Hãy ngủ đủ giấc, không thường xuyên thức khuya.

Kiểm soát tốc độ và cường độ quan hệ 

Khi tham khảo được tư liệu về kỹ thuật quan hệ mới hoặc có bạn tình mới thì cũng không nên quá hưng phấn quan hệ quá xung mạnh mẽ. Lựa chọn các tư thế quan hệ an toàn, không đòi hỏi dùng quá nhiều sức, đặc biệt với người cao tuổi hoặc mắc các bệnh đường tim mạch. Hạn chế thay đổi tư thế đột ngột và giữ nhịp độ vừa phải nên nhẹ nhàng tăng dần để cơ thể kịp thích ứng. Tránh xuất tinh liên tục nhiều lần trong thời gian ngắn.

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt vào ban đêm 

Môi trường quan hệ lý tưởng là phải giữ cho phòng ngủ đủ ấm, tránh bị gió lùa gây tránh bị lạnh đột ngột. Không nên tắm nước lạnh trước hoặc sau khi quan hệ.

>>> Xem thêm : 9 công dụng tuyệt vời của Xoa Bóp Bấm Huyệt 

Kiểm tra sức khỏe định kỳ 

Nếu thấy phong độ đàn ông đã suy giảm hoặc ở tuổi xế chiều mà vẫn còn ham muốn cao thì hãy kiểm tra sức khỏe định kỳ và tham khảo bác sĩ trước khi dùng thuốc tăng cường sinh lý. Nếu có bệnh tim mạch, huyết áp cao hoặc thấy tim đập nhanh bất thường khi quan hệ hãy đi khám ngay kẻo dễ bị ” hóa vàng “.  Nam nữ mới kết hôn nên trao đổi và tham khảo ý kiến với bác sĩ các nguy cơ tiềm ẩn trong khi quan hệ.

Hãy ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, sử dụng các thực phẩm giàu chất xơ cũng là biện pháp hiệu quả trong phòng ngừa nguy cơ thượng mã phong. Tăng cường ăn nhiều rau xanh và hạt dinh dưỡng và nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo và muối để hỗ trợ sức khỏe tốt nhất.

Nữ giới có bị thượng mã phong không?

Tuy tỷ lệ nữ giới bị Thượng Mã Phong vẫn còn rất thấp so với nam giới nhưng vẫn xuất hiện ( nhất là ở nữ giới có nhu cầu sinh lý cao ). Khi hoạt động tình dục quá mức, người phụ nữ có cảm giác hưng phấn kéo dài trong khi tinh thần hay sức khoẻ thể chất, tâm lý không tốt như : đang bị stress, mệt mỏi, áp lực công việc, gia đình sẽ dẫn đến những biến đổi bất thường về sinh lý.

>>> Xem thêm : Dụng cụ hỗ trợ trị liệu Cơ Xương Khớp hiệu quả

Hiện tượng thượng mã phong xảy ra nhanh và có khả năng tử vong rất cao nếu không được cấp cứu kịp thời. Do đó, chị em đừng nghĩ chỉ đàn ông mới bị mà chủ quan mà. Hãy trang bị kiến thức để luôn trong tâm thế chủ động phòng ngừa và biết cách xử lý kịp thời khi Thượng Mã Phong.

LỜI KHUYÊN DÀNH CHO QUÝ ÔNG

✅ Để phòng tránh chứng thượng mã phong, các quý ông nên chú ý một số điểm sau : nên tạo thói quen sinh hoạt tình dục một cách khoa học, điều độ và hợp lí, chỉ nên phòng sự trong trạng thái tinh thần, thể lực tương đối tốt. Số lần giao hợp trong tuần cần phù hợp với tình hình sức khỏe và thói quen của hai vợ chồng.

❌ Không quan hệ tình dục ngay sau khi vừa ăn no, vừa uống rượu say, vừa làm việc mệt nhọc… Người có bệnh tăng huyết áp, bệnh tim mạch, khi giao hợp cần lượng sức, động tác không nên quá mãnh liệt, thời gian không kéo dài quá lâu, đồng thời nên chọn tư thế phù hợp để tránh gắng sức.

>>> Xem thêm : Cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất để được viên mãn

❎ Khi đang ” lâm trận “, nếu cảm thấy tức ngực, đau ngực, khó thở, cần tạm dừng để nghỉ ngơi phục hồi sức khỏe. Nam giới cần chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao, tăng cường thể chất và nâng cao sức khỏe tình dục.

🍻 Để phòng tránh, nên giữ sức khỏe tốt, tránh quan hệ khi quá mệt mỏi, hạn chế rượu bia và không lạm dụng thuốc kích thích.

⚠️ Lưu ý : Nếu bạn hoặc người thân có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp cao, hoặc thường xuyên căng thẳng, hãy thận trọng khi quan hệ để tránh nguy cơ này.

🆗 Tóm lại: Quan hệ tình dục an toàn, điều độ, kết hợp với sức khỏe tốt sẽ giúp bạn tránh nguy cơ thượng mã phong và hãy tham khảo học hỏi về cách xử lý khi bị tình trạng thượng mã phong. Phải luôn nhớ rằng, sơ cứu kịp thời có thể cứu sống nạn nhân !

>>> Xem thêm : Khóa học nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật Cơ Xương Khớp chuyên sâu 

Trên đây, Y Cốt Liên Khoa xin chia sẻ những kiến thức chốn the phòng xảy ra trong quá trình quan hệ, có tính chất nguy hiểm và nguy cơ tử vong cao nếu không được nhận biết và sơ cứu kịp thời để giúp mọi người duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh nhằm bảo vệ sức khỏe và giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Mong rằng bài viết đã cung cấp những thông tin bổ ích cần thiết về hiện tượng thượng mã phong cho mọi người và xin chúc mọi người luô được mạnh khỏe, vạn sự bình an, vui vẻ và thật hạnh phúc !!!