4 SAI LẦM CỦA NGƯỜI BỊ BỆNH THOÁT VỊ ĐỊA ĐỆM !

Hiện nay, tình trạng bệnh lý Cơ Xương Khớp, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng. Chính vì vậy trên thị trường đã xuất hiện vô số phương pháp điều trị xương khớp, từ Đông y lẫn Tây y cho đến mẹo dân gian, thiết bị công cụ hỗ trợ… Tuy nhiên, rất nhiều người do không tìm hiểu kỹ về căn bệnh của mình nên đã vô tình chọn sai hướng điều trị khiến tình trạng thoát vị trở nên nặng hơn. Hậu quả là đĩa đệm càng thoát vị nặng hơn, cơn đau kéo dài dai dẳng, tinh thần suy sụp, không những thế còn gây ra lãng phí thời gian và tiền bạc làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Để tránh rơi vào vòng luẩn quẩn ” đau – chữa sai rồi đau nặng hơn “, bạn cần đặc biệt lưu ý bốn sai lầm phổ biến sau.

Những sai lầm khiến thoát vị đĩa đệm ngày càng nặng – và cách nhìn đúng để tự bảo vệ cột sống

4 SAI LẦM DỄ MẮC PHẢI KHI BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

1️⃣ Tự biến mình thành thầy thuốc – điều trị tại nhà theo cảm tính

Có rất nhiều người bị đau lưng nhưng không đi khám mà tự chuẩn đoán bệnh rồi tự mua thuốc giảm đau, cao dán hoặc tìm vài mẹo chữa dân gian để tự chữa cho mình vì nghĩ : ” đau lưng này cũng bình thường thôi mà, chỉ cần uống thuốc, nghỉ ngơi vài hôm là khỏi “.

Nhưng những triệu chứng của thoát vị đĩa đệm rất dễ nhầm với những bệnh thông thường khác nên bạn thường chủ quan. Ví dụ như khi bị đau bụng, đi ngoài ra phân lỏng hoặc táo bón,…  theo “ kinh nghiệm ”  thì thường chỉ nghĩ ngay đến lạnh bụng hoặc ăn phải thức ăn hư gây đau bụng… vì thế sẽ chỉ ra hiệu thuốc mua thuốc về tự điều trị, không cần đến gặp bác sĩ để khám, xét nghiệm nhưng đôi khi lại bắt nguồn từ sự ..chèn ép dây thần kinh do cột sống lệch…

Tất nhiên, tự điều trị theo kinh nghiệm có thể cũng giúp đỡ đau tạm thời, hoặc khỏi được những triệu chứng đó nhưng không hề giải quyết được gốc bệnh. Nhưng về lâu dài trong quá trình sinh hoạt và ăn uống, bệnh sẽ dễ tái phát lại bởi đĩa đệm vẫn tiếp tục thoát vị trong âm thầm. Và sau mỗi lần tái phát thì bệnh lại nặng hơn lần trước và có nguy cơ trở nên mãn tính và khó điều trị gây nhiều tốn kém thời gian và tiền bạc.

Cột sống rất quan trọng trong cơ thể, thế nên không thể chẩn đoán chỉ bằng cảm giác.

Xem thêm : Cột sống liên quan đến nhiều bệnh lý

2️⃣ Điều trị nửa vời chưa hết liệu trình – thấy đỡ là tự dừng

Đây là một trong những sai lầm tai hại nhất mà Y Cốt Liên Khoa nhận thấy ở rất nhiều bệnh nhân đang điều trị thoát vị đĩa đệm trước đó, khi vừa thấy giảm đau, đi lại dễ dàng hơn, sức khỏe tiến triển tốt hơn… là nghĩ đã khỏi rồi tự ý ngừng liệu trình.

Đây không chỉ là nguyên nhân khiến bệnh thoát vị đĩa đệm không thể được khỏi lâu dài được mà còn là nguyên nhân không thể chữa khỏi nhiều bệnh khác nữa. Trong quá trình điều trị, người bệnh thoát vị đĩa đệm thấy tình trạng bệnh thuyên giảm, không còn hiện tượng đau thắt lưng dữ dội nữa…một số bệnh nhân có xu hướng tự cho rằng họ đã hồi phục và tự ý ngừng điều trị. Đó cũng là xu hướng tâm lý chung của tất cả người bệnh.

Xem thêm : Tìm hiểu chi tiết về Thoát vị đĩa đệm

Việc điều trị thoát vị đĩa đệm mà không triệt để tận gốc thì bệnh sẽ dễ tái đi tái lại nhiều lần, không dứt điểm, mỗi lần tái lại thêm nặng. Bởi Theo năm tháng bệnh càng âm ỉ kéo dài dai dẳng, lâu dần nó sẽ sẽ trở thành mạn tính gây cứng cơ, khớp  nên sẽ khó khăn trong quá trình điều trị gây tốn kém tiền bạc và thời gian cho người bệnh. Đó cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh thoát vị đĩa đệm hay bị tái phát. Khi điều trị cần phải có thời gian để phục hồi dần dần, thế nên người bệnh cần kiên trì điều trị theo hết liệu trình do thầy thuốc đưa ra phác đồ thì mới có kết quả ổn định lâu dài được.

3️⃣ Ai mách gì nghe nấy ( tìm đến mọi nơi mà không kiểm chứng )

Các cụ xưa có câu “ có bệnh thì vái tứ phương ”, câu nói này vẫn đúng đến tận ngày nay, đó cũng là lý do rất nhiều bệnh nhân nghĩ kiểu gì cũng gặp được thầy giỏi, thuốc tốt giúp chữa khỏi được bệnh.

Mà tâm lý người bệnh luôn rất mong muốn được nhanh khỏi bệnh thế nên khi nghe người quen nói ” ở đây có thầy giỏi, có thuốc tốt “... là tin tuyệt đối vào lời mách mà không xem mình có phù hợp hay không nên đã lập tức đi ngay, “ bất chấp ” không quản ngại khó khăn, đường xá xa xôi để đến chữa. Nhiều trường hợp bệnh nhân sử dụng thuốc Bắc, Nam hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm thấy đỡ nhanh mà tưởng là mình may mắn gặp được thuốc tốt, thầy giỏi.

Xem thêm : Bí kíp dể điều trị hiệu quả

Nhưng sự thật đáng lo hơn là không những không khỏi mà bệnh tình còn thêm trầm trọng hơn do nhiều thầy đã trộn các loại thuốc Tây giảm đau có chứa Corticoid vào trong thuốc đông y, thuốc nam, thuốc bắc. Nếu sử dụng lâu dài sẽ gây phù nề, tăng đau, biến chứng dạ dày, loãng xương, suy thận…

Những người mách cho mình là Tâm họ muốn giúp mình, điều này rất đáng trân quý, có lẽ họ cũng bị bệnh đó và đã khỏi bởi thầy này thuốc kia. Thế nhưng cơ địa, tình trạng thoát vị của mỗi người là khác nhau nên mọi lời khuyên đó chỉ nên để tham khảo mà thôi.

Y Cốt Liên Khoa khuyên người bệnh nên ” tỉnh táo “, cần sáng suốt tìm hiểu kỹ cũng như chọn lọc thông tin một cách kỹ lưỡng. Khi có ai mách nơi này nơi kia có khả năng chữa khỏi được thoát vị đĩa đệm, bạn cần cân nhắc và luôn đặt ra những câu hỏi như :  Thuốc này gồm những thành phần gì ?, có tác dụng phụ không ?, Thầy thuốc có uy tín thật không ? và cách chữa có cơ sở khoa học hay chỉ là lời truyền miệng của hội chứng đám đông ?.

Trả lời được những câu hỏi trên có thể giúp bạn có một cái nhìn sâu rộng hơn và đưa ra lựa chọn sáng suốt về căn bệnh mà mình mắc phải. Bởi chỉ khi hiểu mình, hiểu phương pháp, hiểu người điều trị cho mình, bạn mới lựa chọn đúng hướng đi.

4️⃣ Có thói quen sinh hoạt hàng ngày sai – âm thầm phá hỏng cột sống

Thoát vị đĩa đệm không chỉ do tai nạn hay tuổi tác, mà phần lớn đến từ tư thế và thói quen xấu. Những hành động tưởng chừng nhỏ ấy nhưng tàn . phá đĩa đệm rất nhanh bởi khi sinh hoạt sai, làm việc không đúng tư thế chính là nguyên nhân gây ra nhiều áp lực tác động lên cột sống và đĩa đệm. Từ đó khiến quá trình thoái hóa cấu trúc cột sống diễn ra nhanh hơn.

Thoát vị đĩa đệm được sinh ra bởi các hoạt động hàng ngày như : Ngồi lâu hàng giờ, ngồi cong lưng, làm việc sai tư thế, mang vác vật nặng, bạn cử động quá nhanh và đột ngột, vận động quá mạnh, ngồi cong vẹo cột sống, kiễng chân lấy đồ vật trên cao, cúi người bê vật nặng, làm việc không nghỉ ngơi…. Những động tác này tạo áp lực lớn lên đĩa đệm, khiến nó dễ phình lồi, thoát vị đĩa đệm.

Xem thêm : Nghích lý của người bệnh khi đi điều trị

Khi mắc thoát vị đĩa đệm, tuyệt đối bạn không nên ngồi quá lâu. Bởi việc ngồi quá lâu sẽ hình thành áp lực lớn đè nén cột sống, làm cho đĩa đệm khó hấp thụ được các chất dinh dưỡng. Điều này khiến tổn thương lâu hồi phục và dễ chuyển nặng dẫn đến quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm gặp nhiều khó khăn và bị kéo dài hơn.

Nếu cứ lập lại mỗi ngày mà không chịu kiêng và loại bỏ các thói quen xấu đi thì sẽ làm giảm tác dụng của phương pháp điều trị mà thậm chí còn khiến tình trạng bệnh của bạn nặng hơn và khi ấy thì việc điều trị đều trở thành… ” công cốc “.

LỜI KHUYÊN CỦA Y CỐT LIÊN KHOA

Trên đây là những chia sẻ của Y Cốt Liên Khoa về 4 sai lầm của người bệnh thường hay mắc phải khi điều trị bệnh lý thoát vị đĩa đệm mà không hề hay biết. Mong những kiến thức này sẽ đến được với người mắc bệnh xương khớp để giúp họ hiểu bệnh sâu hơn, nhận ra đâu là điều cần tránh giúp chọn cho mình một hướng điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả.

Xem thêm : Tìm hiểu về phương pháp trị liệu hiệu quả 

Ở Y Cốt Liên Khoa, chúng tôi luôn nhấn mạnh việc chữa thoát vị đĩa đệm cần phải bắt đầu từ việc hiểu đúng và làm đúng thì mới bền. Bởi vì  ” Cột sống chính là chìa khóa của sự sống “

0Like

2Love

0Haha

0Shocked

0Buồn

0Giận dữ