MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU KHÔNG DÙNG THUỐC HIỆN NAY

Chắc mọi người đã thấy xã hội ngày nay phát triển nhanh như vũ bão, hiện đại hơn, tiện nghi hơn đã mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích. Bên cạnh những lợi ích tích cực đó lại là vô số vấn đề khiến sức khỏe con người dần bị ” bào mòn ” như : môi trường ô nhiễm nặng, thực phẩm nhiều chất bảo quản, nhiều áp lực trong công việc và học tập, sử dụng điện thoại máy tính và điện thoại liên tục, thói quen ít vận động áp lực công việc. Theo góc nhìn của Y Cốt Liên Khoa thì những thứ tưởng như rất đời thường ấy sẽ tích lại mỗi ngày, tạo ra mệt mỏi, căng thẳng, stress và lâu dần gây ra nhiều bệnh: từ rối loạn giấc ngủ, đau nhức cơ xương khớp đến các bệnh mạn tính, thậm chí bệnh nan y và ngày càng có xu hướng gia tăng chóng mặt.

Đặc biệt, nhóm bệnh cơ – xương – khớp đang có xu hướng trẻ hóa rất nhanh. Nhân viên văn phòng, tài xế, học sinh, sinh viên… xuất hiện ngày càng nhiều tình trạng đau cổ vai gáy, đau lưng, tê bì, mất ngủ. Đây không còn là bệnh của người lớn tuổi nữa mà là xu hướng chung của tất cả mọi người.

XU HƯỚNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE TỰ NHIÊN – CHỦ ĐỘNG – KHÔNG DÙNG THUỐC

Đi cùng với sự phát triển không ngừng của xã hội, thì hiểu biết và nhận thức của người dân về sức khỏe cũng ngày càng được nâng lên. Họ hiểu rằng đợi bệnh rồi mới chữa là quá muộn. Vì vậy, các phương pháp trị liệu tự nhiên, không dùng thuốc, thuận theo cơ chế tự hồi phục của cơ thể ngày càng được quan tâm.

Vì vậy mà nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động và làm đẹp thuận theo tự nhiên cũng đặc biệt được quan tâm hơn. Các trung tâm trị liệu Cơ Xương Khớp, phòng khám Đông Y, cơ sở xoa bóp bấm huyệt, dưỡng sinh, trị liệu, khí công mọc lên nhiều hơn. Có thể nói, chăm sóc sức khỏe tổng thể tự nhiên đã trở thành một nhu cầu thiết yếu trong đời sống hàng ngày.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU KHÔNG DÙNG THUỐC TẠI VIỆT NAM

Theo kinh nghiệm, góc nhìn của Y Cốt Liên Khoa thì các phương pháp chăm sóc, đẩy lùi bệnh tật không dùng thuốc có thể chia thành 3 nhóm lớn :

🛠 Tác động bằng tay, chân hoặc dụng cụ

💫 Tác động bằng năng lượng sinh học

☯️ Dưỡng sinh – Khí công ( Dưỡng sinh & Khí công liên quan đến chữa bệnh thường có 2 phần : tập luyện để chữa bệnh cho bản thân và tập luyện để chữa cho người khác ).

Trong đó, nhóm các phương pháp tác động bằng tay / dụng cụ hiện đang phổ biến nhất và mang lại hiệu quả rõ rệt cho các bệnh cơ – xương – khớp.

CÁC PHƯƠNG PHÁP TÁC ĐỘNG TRỊ LIỆU BẰNG TAY HOẶC DỤNG CỤ

Dưới đây là cái nhìn chi tiết và phân tích từng phương pháp.

1️⃣ Châm cứu – xoa bóp – bấm huyệt cổ truyền : Việt Nam có nền châm cứu lâu đời, rất nổi tiếng trên thế giới nhờ nhiều kỹ thuật độc đáo: : châm gây tê, nhĩ châm, trường châm, cấy chỉ catgut dưới da, thủy châm, điện châm, thần châm…và các phương huyệt được chỉ định cho một số bệnh cụ thể, kết hợp với những kỹ thuật châm điêu luyện bằng tay đã khiến Châm cứu Việt Nam trở nên nổi tiếng khắp thế giới. Những cây đa, cây đề trong làng châm cứu thì có rất nhiều nhưng đặc biệt tiêu biểu là Thầy Nguyễn Tài Thu, người đã đưa châm cứu Việt Nam lên bản đồ quốc tế. Phương pháp này có ưu điểm : đỡ tốn sức cho thầy thuốc, giảm đau nhanh cho các bệnh cấp tính, điều hòa khí huyết tốt, an toàn khi làm đúng kỹ thuật. Nhưng ở một số bệnh Cơ Xương Khớp mãn tính thì vẫn bị những hạn chế như phải điều trị kéo dài nhiều ngày.

Xem thêm : Tìm hiểu về các Huyệt đạo và có bao nhiêu loại huyệt trong YHCT

GS – TSKH – Thầy Nguyễn Tài Thu cùng lương y Nguyễn Chính

 

2️⃣ Tác Động Cột Sống : do thầy Nguyễn Tham Tán nghiên cứu sáng lập ra, đây là phương pháp ” dùng nhu thuật “Chỉ dùng lực tác động chủ yếu của 1 hoặc 2 ngón tay trên cột sống, nhưng nếu người trị liệu nắm được bí quyết của phương pháp này và chữa kiên trì nhiều ngày thì sẽ đạt kết quả rất bất ngờ trong việc chữa bệnh. Hạn chế của phương pháp là chữa thường hay kéo dài ngày đối với các bệnh mãn tính. Hiện phương pháp này đang ” Hot ” và đã được đưa vào giảng dạy chính thức trong một số trường về Y học Cổ Truyền. Và người họ trò xuất sắc của cố lương y Nguyễn Tham Tán là thầy Nguyễn Văn Lợi.

Xem thêm : 👉 Tìm hiểu về phương pháp Tác Động Cột Sống

 

Thầy Nguyễn Văn Lợi cùng lương y Nguyễn Chính thắp hương cho cố                                    lương y Nguyễn Tham Tán tại Thanh Thủy Phú Thọ

 

3️⃣ Thập Thủ Đạo : tương truyền là do Cụ bà Huỳnh Thị Lịch học của một người Đông Hồi mang về Việt Nam vào những năm 50 của thế kỷ trước. Phương pháp bấm chủ yếu trên 10 đầu ngón tay, ngón chân với lực tác động nhẹ nhàng và phong cách bấm như chơi đàn ghi ta kết hợp với khai thông bơm máu nhưng hiệu quả rất đáng nể. Hiện phương pháp này đang được phục hồi mạnh và đã trở thành quen thuộc trong làng chữa trị không dùng thuốc của chúng ta và tương lai gần sẽ lan ra khắp thế giới. Nhắc đến Thập Thủ Đạo thì ngoài cụ Lịch ra thì chúng ta không thể không nhắc đến tên 2 người họ trò xuất sắc của cụ đó là lương y Lê Minh và thầy Nguyễn Tam Kha.

Thầy Lê Minh cùng lương y Nguyễn Chính

4️⃣ Y Cốt Liên Khoa : Trải qua nhiều năm tháng nghiên cứu học tập về các phương pháp Đông Y trị liệu và có nhân duyên may mắn được gặp gỡ, giao lưu, học hỏi các phương pháp tác động cột sống trị liệu Cơ Xương Khớp bằng tay của nhiều Chuyên gia & Lương Y giỏi. Từ sự nghiên cứu, ứng dụng những kinh nghiệm trị liệu quý báu của các Lương Y giỏi cùng với những kinh nghiệm thực chiến được đúc kết trong quá trình gần 20 năm hoạt động trị liệu cũng như đã trị liệu thành công cho rất nhiều bệnh nhân với nhiều chứng bệnh khác nhau. Từ những trải nghiệm thực tế đó, lương y Nguyễn Chính đã quyết định tự sáng lập ra trường phái trị liệu cho riêng mình và trường phái đó mang tên là Y Cốt Liên Khoa

Lương y Nguyễn Chính nhận ra là mỗi một trường phái chữa bệnh đều có những tinh hoa và phương pháp trị liệu khác nhau và trong mỗi phương pháp đó đều có những ưu điểm và sự hạn chế riêng. Từ suy nghĩ bản thân nên loại bỏ bớt tính bảo thủ của các phương pháp trị liệu hiện nay bởi trên đời này sẽ không có bất kỳ một phương pháp nào là tối ưu tuyệt đối. Vậy nên chúng ta hãy lấy tiêu chí đặt sự hiệu quả nhanh, tính bền vững, tối ưu và rút ngắn thời gian điều trị làm trọng tâm đặt lên hàng đầu.

Xem thêm : 👉 Giới thiệu về phương pháp trị liệu hiệu quả Y Cốt Liên KhoaNguyễn Chính

Với lối tư duy mở, lương y Nguyễn Chính nhận thấy rằng nếu như kết hợp được những mặt ưu điểm của nhiều phương pháp trị liệu lại với nhau thì từ đó sẽ có thể khắc chế được những hạn chế của một phương pháp riêng biệt nào đó. Như vậy chúng ta sẽ tạo ra được một phương pháp mang tính tối ưu nhất có thể trong trị liệu giúp cho hiệu quả cải thiện tối đa bệnh lý nhanh chóng nhất có thể và rút ngắn thời gian điều trị cho bệnh nhân giúp bệnh nhân giảm đi chi phí tốn kém và mất nhiều ngày điều trị.

Trường phái Y Cốt Liên Khoa là một phương pháp chuyên trị liệu ưu tiên hiệu quả cao về các bệnh lý cơ xương khớp mà trong đó bao gồm có những tinh hoa trên nền tảng của các phương pháp như : Nắn Chỉnh Dân Gian, Chiropractic ( Mỹ ), Yumeiho ( Nhật ), Tác Động Cột Sống ( Việt Nam ), Dưỡng Sinh trị liệu – Đả Thông Kinh Lạc ( Trung Quốc ), Đồng Ứng, Thập Thủ Đạo, Khí Công Y Đạo, Căng Cơ Kháng Lực, Cân Bằng Hệ Cơ và một số phương pháp dân gian khác như : Chích lể, Xoa bóp Bấm huyệt, Đánh cảm, Cạo gió, Giác hơi….

Xem thêm : Tìm hiểu về khóa học Y Cốt Liên Khoa – Nắn Chỉnh Cột Sống – Xương Chậu – Đả Thông Kinh Lạc ( cho hiệu quả nhanh )

5️⃣ Khí Công Y Đạo : Thầy Đỗ Đức Ngọc, một người Việt sống ở Canada là người sáng lập phương pháp này. Thầy nghiên cứu nhiều trường phái khí công, dưỡng sinh, y học cổ truyền và đúc kết thành hệ thống Khí Công Y Đạo Việt Nam. Khí Công Y Đạo là một phương pháp chăm sóc, phục hồi sức khỏe không dùng thuốc, kết hợp giữa : Khí công ( hít thở – vận khí – điều khí ), các bài tập vận động, xoa bóp, chỉnh lại sự mất cân bằng khí huyết, kích hoạt👉 cơ chế tự chữa lành của cơ thể. Phương pháp nhấn mạnh: Khí thông thì huyết thông, huyết thông thì bệnh giảm. Khi khí huyết tắc ở đâu, nơi đó sinh đau, sinh bệnh.

Phương pháp này nổi tiếng rộng rãi nhờ các bài tập dễ nhớ, dễ thực hành và tập được cho cả người lớn tuổi. Ngoài ra phương pháp này có khả năng hỗ trợ tốt các bệnh mãn tính. Tại Việt Nam, Khí Công Y Đạo từng được biết đến thông qua  tài liệu, video giảng dạy của thầy Đỗ Đức Ngọc trên Youtube và có một số nhóm tự tập và truyền dạy ở Hà Nội, TP.HCM và miền Tây.

Thầy Vương Văn Liêu cùng lương y Nguyễn Chính

Trong cộng đồng thực hành Khí Công Y Đạo tại Việt Nam, ông Vương Văn Liêu là một người tiêu biểu, nổi bật và có ảnh hưởng lớn trong cộng đồng Khí Công Y Đạo tại Việt Nam. Ông được xem là tiêu biểu trong thực hành, truyền dạy, phổ biến các bài tập theo hệ thống của Thầy Đỗ Đức Ngọc.

6️⃣ Diện Chẩn : Thập niên 80 do thầy Bùi Quốc Châu đã sáng tạo ra phương pháp Diện Chẩn. Diện Chẩn tác động lên các đồ hình phản chiếu trên mặt và cơ thể. ( thực ra để vẽ ra các đồ hình đó là kêt quả của những nghiên cứu cực kỳ công phu ) ta có thể giải quyết được rất nhiều chứng bệnh liên quan đến phản xạ thần kinh chi phối. Tuy nhiên cần điều trị thời gian đủ dài để tối ưu hiệu quả.

7️⃣ Chiropractic Thần kinh – Cột sống của Mỹ : Là một phương pháp của Mỹ do Daniel David Palmer (D.D. Palmer) – một người gốc Canada sống tại Mỹ sáng lập năm 1895 tại Davenport, bang Iowa, Hoa Kỳ. Cơ chế của phương pháp Tác động là trực tiếp vào 👉 cột sống – thần kinh  với mục đích điều chỉnh sai lệch cột sống giúp thần kinh hoạt động tối ưu để điều trị các vấn đề: đau lưng, đau cổ vai gáy, đau thần kinh tọa, mất ngủ, tê bì, 👉 thoát vị đĩa đệm,…. Nhưng để nắn chỉnh được hiệu quả xương khớp là rất khó bởi hiện nay phần lớn mọi người đều mới chỉ dừng lại ở nắn chỉnh ở dạng như kiểu bẻ vận động phổ thông mang tính chung chung nên tiếng kêu một tràng dài ( kiểu bẻ mà giới tẩm quất làm rất điêu luyện ) chứ chưa hề nắn chỉnh vào đúng trọng tâm chi tiết đốt bệnh. Thế nên ở Mỹ muốn hành nghề phải học 6000 giờ, rất vất vả và gian nan. Còn đa phần mấy thầy tự xưng là chữa bằng phương pháp chiropractic ở VN thì đều đa phần là danh hiệu tự phong với mục đích lấy số má dựa hơi phương pháp Chiropractic để được uy tin nổi tiếng.

8️⃣ Chữa Trật Đả ( chữa bong gân, sai khớp, đau lưng cấp, chấn thương, gãy xương …) Ngoài các nhân viên y tế được đào tạo ở các khoa cấp cứu ngoại ra thì ở Việt nam có rất nhiều thầy lang có tiếng về lĩnh vực này. Trước đây cụ lang Hanh ở Hưng Yên với những động tác chữa bệnh kỳ lạ với kỹ thuật độc đáo đã chữa lành nhiều ca sai trật xương khớp, gẫy cổ xương đùi ( có dùng thêm thuốc gia truyền ). Từ đó cụ lang Hanh đã là một thương hiệu Việt có tiếng được nhiều người đều biết đến. Chỉ tiếc rằng kho tàng kinh nghiệm này vẫn chưa được khai thác và lưu giữ đầy đủ

Xem thêm : Tác hại khôn lường của việc lạm dụng thuốc giảm đau

9️⃣Phương pháp Vỗ ( dùng bàn tay vỗ vào vùng bệnh và xung quanh ). Nhiều năm nay, Ông Thắng ở Bắc Ninh với biệt danh Thắng Vỗ đã  thành danh nhờ bàn tay phải vỗ đều đều và rất đau trên người bệnh khoảng 10 phút . Trên thế giới Vỗ để chữa bệnh cũng được nói đến trong sách y học cổ truyền và phương pháp dưỡng sinh Kinh Lạc cũng sử dụng vỗ trên các đường kinh nhưng làm sâu, rộng, hiệu quả như ông Thắng thì hiếm thấy.

🔟 Túc Chẩn ( day ấn trên bàn chân chữa bệnh toàn thân ). Ở Việt Nam gần đây bà Phạm Thị Lan Huê và ông Tú là những người áp dụng phương pháp này thành công và giúp được rất người bệnh, phương pháp này dùng một lực tác động nhỏ nhưng nếu biết làm đúng điểm sẽ mang lại kết quả tốt và nhanh chóng.

1️⃣1️⃣ Bấm huyệt của thần y Võ Hoàng Yên : Kết quả điều chỉnh bệnh rất diệu kỳ. Có lẽ chúng ta phải xếp phương pháp này cả sang phần chữa bệnh bằng “ năng lượng sinh học ” vì ngoài biện pháp bôi dầu lên huyệt đạo và những động tác bấm, vỗ, đập, chỉnh sửa biến hóa chính xác theo từng giai đoạn tiến triển của bệnh thì kết quả chắc có liên quan đến năng lượng phi thường của thầy Yên. Người bệnh có vẻ rất đau vì các động tác chữa của môn phái này quá mạnh nhưng cũng có một số người nói rằng phương pháp của thầy Yên rất hiệu quả. Chính vì vậy mà thầy Yên đã nổi danh cả nước với biệt danh ” thần y Võ Hoàng Yên ” và đây là trường phái gây nhiều chú ý trong thời gian dài.

Xem thêm : Tác hại khôn lường của việc Tắc Mạch 

1️⃣2️⃣ Yumeiho – phương pháp xoa bóp bấm huyệt đặc hiệu Nhật Bản, khoảng những năm 1990 phương pháp này du nhập vào Việt Nam . Phương pháp dựa trên nguyên lý căn cứ trên thực tế là có hơn 95% trẻ sinh ra đã lệch xương chậu. Theo năm tháng sự lệch này gây nhiều thương tổn trên cột sống và toàn thân. Khi chỉnh lại xương chậu và nắn chỉnh cột sống sẽ giúp giải phóng chèn ép là nhiều bệnh sẽ cải thiện . Tuy nhiên bây giờ ít thầy chữa trị dùng phương pháp này bởi phương pháp này tốn sức nên ít người theo đuổi lâu dài.

1️⃣3️⃣ Tẩm quất :tiếng ” tầm quất ơ ! ” trên ga hàng cỏ ở Hà Nội ngày nay không còn nữa, nhưng những người muốn giải tỏa mệt mỏi, đau nhức cơ thể mà không phải dùng thuốc vẫn tìm đến các cơ sở tẩm quất để tận hưởng “ bản giao hưởng ” các động tác đấm, băm, chặt, ché m, vỗ, vuốt , lăn, xoa, nhổ bão, vặn… trên cơ thể mình. Tất cả các động tác đó nếu biết áp dụng đúng lúc và sáng tạo sẽ tạo ra những hiệu quả bất ngờ cho các dạng bệnh lý cơ xương khớp.

Xem thêm : bí kíp trị liệu hiệu quả mà ai cũng cần phải biết 

♻️ Các kỹ thuật dân gian khác

Những kỹ thuật như dùng ngải cứu, đánh gió, chích lể rất hay được dùng trong y học dân gian, đặc biệt ở phía Nam. Chúng cũng vô cùng hiệu quả nếu chúng ta biết dùng đúng lúc, đúng chỗ, đúng liều lượng sẽ giải quyết được nhiều bệnh cấp và mãn tính, đặc biệt trong các bệnh cấp

Một vài kỹ thuật bấm huyệt nước ngoài như Shiatsu – day bấm huyệt kiểu Nhật, túc chẩn của Hàn Quốc, ép dãn cơ tăng tầm vận động kiểu massage Thái Lan cũng có một số nơi áp dụng.

Ngoài ra Việt Nam còn nhiều cá nhân hành nghề riêng lẻ, trung tâm trị liệu nằm rải rác khắp nơi. Đây là nguồn tài sản quý nhưng chưa được hệ thống hóa. Hy vọng trong tương lai, chính sách phù hợp sẽ giúp những giá trị này được ghi nhận và phát huy, từ đó họ sẽ tự nguyện đóng góp những kiến thức quý giá của họ cho xã hội.

🆗♥️ Trên đây là tổng hợp khái quát cơ bản về một số phương pháp chữa bệnh hiện nay. Mong mọi người sẽ có cái nhìn tổng quan về các phương pháp để từ đó lựa chọn phương pháp điều trị hợp lý cho bản thân. Còn đối với những ai đang có nhu cầu tìm hiểu để học một phương pháp trị liệu hiệu quả nào đó thì mong rằng bài viết sẽ có ích để mọi người có sự lựa chọn sáng suốt tìm cho mình một phương pháp phù hợp với bản thân.

Xem thêm : tìm hiểu một số phương pháp trị liệu hiệu quả

1. Hướng dẫn cách trục hàn khí khi đi đám ma về

2. Tìm hiểu về phương pháp chích lể

3. Tìm hiểu về phương pháp dùng máy sấy tóc chữa bệnh 

4. Tìm hiểu phương pháp trục hàn ” Hỏa Long Cứu “

5. Tìm hiểu phương pháp đánh cảm bằng đồng bạc hoa xòe

6. Thoát vị đĩa đệm có cần đeo đai lưng không ?

GÓC CHIA SẺ KIẾN THỨC MIỄN PHÍ

Y CỐT LIÊN KHOA DÀNH TẶNG CÁC BẠN PHẦN MỀM 3D ĐỂ CÁC BẠN NGHIÊN CỨU HỌC TẬP ĐƯỢC TỐT HƠN.

Nhận thấy có rất nhiều các bạn đang học Y hoặc đang hành nghề trị liệu xương khớp còn rất mơ hồ về giải phẫu cơ thể người. Hầu như nhiều bạn chỉ hình dung trong trí tưởng tưởng hoặc xem mô hình nên việc hiểu rõ cấu trúc cơ thể người còn bị hạn chế rất nhiều. Việc thăm khám và chữa bệnh chưa được hiệu quả cao.

Thấu hiểu được điều này, Y Cốt Liên Khoa xin chia sẻ miễn phí phần mềm giải phẫu 3D ( phiên bản dành cho MÁY TÍNH ) để giúp các bạn có cái nhìn trực quan sinh động, dễ hình dung ra hơn giúp cho việc học tập cũng như điều trị bệnh được hiệu quả hơn. Y Cốt Liên Khoa luôn chúc các bạn sẽ thành công trong học tập cũng như trong công việc hành thiện Y Đức cứu người !!!

PHẦN MỀM GIẢI PHẪU CƠ THỂ NGƯỜI 3D Human Anatomy ATLAS )

 

 

– Tải PHẦN MỀM GIẢI PHẪU CƠ THỂ NGƯỜI 3D ( HUMAN ANATOMY ATLAS ) Click ➡️ Tại Đây ⬅️
( Lưu ý Phần Mềm chỉ Tải và dùng trên Máy Tính, sau khi tải về thì giải nén File ra rồi sử dụng ! )

Chia sẻ sách ATLAS GIẢI PHẪU CƠ THỂ NGƯỜI

 

 

Tải sách ” ATLAS GIẢI PHẪU CƠ THỂ NGƯỜI “ miễn phí : Click ➡️ Tại Đây ⬅️

Chia sẻ sách : GIẢI PHẪU HỌC

 

Tải sách : ” GIẢI PHẪU HỌC “ Click ➡️ Tại Đây ⬅️

Lưu ý : DÙNG MÁY TÍNH MỚI TẢI ĐƯỢC PHẦN MỀM 3D. CÒN SÁCH ATLAS CÓ THỂ TẢI TRÊN ĐIỆN THOẠI ĐƯỢC.

 

Ngoài ra Y Cốt Liên Khoa còn cung cấp một số tranh cho các phòng khám và phòng dưỡng sinh + cung cấp các dụng cụ hỗ trợ trị liệu cơ xương khớp và bên lĩnh vực dưỡng sinh.

>> Các dụng cụ hỗ trợ trị liệu hiệu quả : Click 👉 Tại Đây

 

CHIA SẺ 1000 ĐẦU SÁCH PDF

VỀ CHỮA BỆNH – TRẬT ĐẢ , NẮN CHỈNH XƯƠNG KHỚP – THUỐC – CHÂM CỨU – DƯỠNG SINH – PHONG THỦY – TỬ VI – KHÍ CÔNG…v..v.. !

 

Tải miễn phí 1000 sách : Click ➡️ Tại Đây ⬅️
( Lưu ý sau khi tải về thì giải nén File ra rồi sử dụng )


Ngày đăng: 21/11/25
Danh mục: Kiến thức y khoa
Bài viết cùng chủ đề
  • HẬU QUẢ CỦA ĐIỀU TRỊ BONG GÂN – TRẬT KHỚP SAI CÁCH !

    Trong sinh hoạt hằng ngày, thể thao hay lao động, đã không ít lần chúng ta gặp phải tình trạng bước hụt lật cổ chân, ngã chống tay, va đập mạnh… và tiếp theo sau đó là tình trạng sưng đau, bầm tím. đau...

  • TRIỆU CHỨNG TỔN THƯƠNG DÂY THẦN KINH C2 – C3 !!!

    Nhắc đến hội chứng đau xương khớp thì không thể bỏ qua được vùng cổ vai gáy bởi khi bị đau cổ, đau đầu, tê bì vùng sau gáy, hầu hết mọi người thường nghĩ ngay đến  thoái hóa, vẹo cổ , hay thoát...

  • CHẤN THƯƠNG CỘT SỐNG KHI TẬP LUYỆN THỂ THAO !

    Khi mọi người tham gia các hoạt động thể thao, đặc biệt là các môn thể thao va đập và nặng thì với người chủ quan hoặc không có kiến thức tập luyện sẽ rất hay gặp phải những chấn thương không mong muốn,...

  • TÁC HẠI VIỆC LẠM DỤNG THUỐC GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP !!!

    Những điều cần biết trước khi sử dụng thuốc giảm đau ( Đọc kỹ để hiểu và tự bảo vệ sức khỏe của chính mình ) Ngày nay, khi bị đau nhức xương khớp, nhiều người thường tìm đến thuốc giảm đau như một...

  • NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ TÊ BÌ BÀN TAY – NGÓN TAY

    Đám rối thần kinh cánh tay được hình thành bởi các dây thần kinh đi từ não xuống theo tủy sống, tách ra từ cột sống cổ C5, C6, C7, C8 và dây thần kinh cột sống ngực T1 để đi xuống cánh tay,...